QU’EST-CE QUE LA METHODE TRANSFORMATIONNELLE ©
EN PRISE DE PAROLE – ART ORATOIRE ?
Une méthode en prise de parole
unique.
Vous ne la trouverez nulle part ailleurs,
tout simplement parce qu’elle est le résultat de recherches
menées depuis plusieurs années
auprès d’un public nombreux et divers.
Cette méthode allie un nombre important d’outils
principalement inspirés par la direction d’acteur,
lesquels prennent en compte la globalité de l’individu, corps et mental,
et arrive, grâce à ceux-ci, à amener n’importe qui
à son plein potentiel d’existence et d’expression.
A l’issue de la formation, vous repartez avec une boîte à outils complète et
une puissance de parole dont vous avez toujours rêvée.
Et… surtout vous devenez votre propre coach !
Une méthode holistique
en prise de parole
Une méthode en deux temps.
Deux formations en une
pour des résultats rapides, profonds et durables.
➤ 1ère étape: Remise à neuf de l’organisme (corps et psychisme)
Acquisition de la « présence »: confiance, puissance, autorité naturelle, légitimité, authenticité
➤ 2ème étape: Prendre la parole
Acquisition des techniques de prise de parole et d’art oratoire
Première étape
un organisme remis à neuf
Que diriez-vous d’un violoniste qui jouerait sans réviser son instrument ?
Il aura beau multiplier les cours, il sera toujours en-deçà de ses capacités.
Avec un violon mis à neuf, il en tirera une musique puissante, unique, car chacun de nous l’est !
Objectif
Comment ?
Vous débarrasser de tous vos freins: encombrements, peurs, défenses, projections qui vous empêchent de vous exprimer avec authenticité et assurance, afin de déconstruire durablement les mauvais automatismes acquis au cours de votre vie.
Par un travail au plus près de ce que vous êtes, de votre histoire personnelle.
➤ Travail d’identification et de conscientisation
➤ Travail sensori-moteur: par des exercices techniques simples, ludiques, sur-mesure et totalement originaux, travail sur la posture, le souffle, sa voix et gestion des émotions
✓ Peur du jugement d’autrui
✓ stress
✓ trac
✓ manque de confiance
✓ dévalorisation
✓ auto-jugement
✓ manque de légitimité
✓ syndrome de l’imposteur
✓ perfectionnisme
Une fois votre instrument remis à neuf, vos fondations reconstruites, nous passerons à la 2ème étape.
Deuxième étape
les techniques de l’art oratoire
Eloquence, impact, influence
Vous serez étonné de la facilité et rapidité avec lesquelles toutes les techniques oratoires se poseront sur votre instrument enfin totalement libre et accordé !
Un programme complet
LA POSTURE
- La solidité intérieure. Ancrage et centrage. La présence.
- L’espace. Le regard.
- L’énergie, la puissance.
LE SOUFFLE
- La respiration et l’alignement avec soi.
- Le placement de la voix.
LA PAROLE
- L’articulation. La diction.
- Le phrasé: rythme, fluidité, les accents.
L’EXPRESSION
- L’aisance. L’incarnation. L’impact.
- L’interaction. L’improvisation. La répartie.
LE MENTAL
- Gestion du stress
- Confiance, assurance, légitimité, autorité
LA PRÉPARATION
- Avant: le rédactionnel (le contenu et la méthodologie)
- Le jour J
Une méthode transformationnelle
Un accompagnement unique
Mon coaching de prise de parole:
Confiance – Assurance – Impact – Présence
Des résultats garantis en quelques séances.